Author Archives: admin

Thiếu hụt Carnitine

Thiếu carnitine do lượng đưa vào không đủ hoặc không thể chuyển hóa carnitine axit amin. Nó có thể gây ra một nhóm không đồng nhất các rối loạn. Chuyển hóa cơ là suy giảm, gây bệnh cơ, hạ đường huyết, hoặc bệnh cơ tim. Trẻ sơ sinh thường có chứng hạ đường huyết, bệnh […]

Suy dinh dưỡng protein-năng lượng (PEU)

Thiếu dinh dưỡng protein-năng lượng (protein-energy undernutrition, PEU), trước đây gọi là suy dinh dưỡng protein-năng lượng, là tình trạng thiếu hụt năng lượng do thiếu tất cả các chất dinh dưỡng đa lượng, nhưng chủ yếu là protein. Nó thường bao gồm thiếu hụt nhiều vi chất dinh dưỡng. PEU có thể xảy ra […]

🍂🍁🍂 Tổng quan về suy dinh dưỡng

  Thiếu dinh dưỡng là một dạng của suy dinh dưỡng. (Suy dinh dưỡng cũng bao gồm thừa dinh dưỡng.) Suy dinh dưỡng có thể do ăn không đủ chất dinh dưỡng, kém hấp thu, chuyển hóa kém, mất các chất dinh dưỡng do tiêu chảy hoặc tăng nhu cầu dinh dưỡng (xảy ra trong […]

🔖🔗🔖Đánh giá tình trạng dinh dưỡng

  📌Sự thiếu hụt dinh dưỡng thường có thể làm xấu đi tình trạng sức khoẻ (liệu có rối loạn hay không), và một số rối loạn (ví dụ: giảm hấp thu) có thể gây ra các tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Ngoài ra, nhiều bệnh nhân (ví dụ: bệnh nhân cao tuổi trong […]

Nguy cơ nào khiến bệnh tiểu đường phát triển ??

    Nguy cơ nào khiến bệnh tiểu đường phát triển ?? Nếu bạn có các dấu hiệu triệu chứng thì bạn có thể đã bị tiền đái tháo đường. Nếu xét nghiệm cho thấy có nguy cơ thì bạn nên gặp bác sĩ để tìm hiểu xem bạn có bị tiền đái tháo đường […]

ĐẶT MỤC TIÊU GIẢM CÂN THỰC TẾ

ĐẶT MỤC TIÊU GIẢM CÂN THỰC TẾ Một trong những sai lầm phổ biến nhất mà mọi người mắc phải khi giảm cân là đặt ra những kỳ vọng không thực tế về số cân cần giảm và thời gian giảm cân quá nhanh. Nếu bạn nói với bản thân rằng bạn sẽ giảm 4kg […]

TẠI SAO CHẾ DỘ ĂN KIÊNG SAI LẠI LÀM BẠN TĂNG CÂN?

TẠI SAO CHẾ DỘ ĂN KIÊNG SAI LẠI LÀM BẠN TĂNG CÂN? Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng thống kê hàng triệu người đang ăn theo chế độ ăn kiêng hàng năm chỉ cố gắng giảm cân để rồi lại thất bại. Tại sao mọi người cứ khăng khăng thử các chế độ […]

CÓ THỰC PHẨM ĂN NHANH NÀO LÀNH MẠNH KHÔNG?

CÓ THỰC PHẨM ĂN NHANH NÀO LÀNH MẠNH KHÔNG? Có một số suy nghĩ rằng tất cả thức ăn nhanh là không lành mạnh. Thực sự thì có một số thức ăn nhanh lành mạnh hơn những loại khác và có một số cách dễ dàng để cắt giảm lượng calo khi bạn phải ăn […]

GIẢM CÂN VÀ DUY TRÌ VÓC DÁNG TRỌN ĐỜI

Giảm cân là khó khăn. Nó thậm chí còn khó khăn hơn khi bạn tìm hiểu về các chế độ ăn kiêng với rất nhiều tin đồn. Nếu bạn muốn một chế độ ăn uống đơn giản mà thực tế được đảm bảo an toàn để áp dụng, bạn cần phải tuân theo chế độ […]

LỜI KHUYÊN ĐỂ DUY TRÌ ĐỘNG LỰC GIẢM CÂN

Bất cứ khi nào bạn bắt đầu một chế độ ăn kiêng mới, bạn thường rất lạc quan, tập trung, tích cực và háo hức. Nhưng khi tuần trôi qua và việc giảm cân trở nên khó khăn hơn, có thể rất khó duy trì động lực để tiếp tục lựa chọn cuộc sống lành […]