Nước ép ổi là món thức uống được khá nhiều người tin dùng trong kế hoạc ăn kiêng và giảm cân của mình. Tuy nhiên ổi có bao nhiêu calo? Uống nước ép ổi mỗi ngày có thật sự tốt hay không? Chúng ta đều biết rằng, ổi là một trong những loại trái cây chứa rất nhiều […]
Với lượng chất chống oxy hóa dồi dào và các dưỡng chất quý giá, dâu tây không chỉ giúp kiểm soát mức đường huyết mà còn đóng vai trò tích cực trong việc cải thiện sức khỏe tổng thể. Dâu tây là nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào, đóng […]
Tảo xoắn Nhật Bản từ lâu đã được biết đến như một “siêu thực phẩm” bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Nhà thuốc binh an 9 tìm hiểu về tảo xoắn Nhật Bản là gì qua bài viết dưới đây. Được biết đến với […]
Với hương vị thơm ngon và độ dai mềm hấp dẫn, bánh Karo được nhiều bạn trẻ yêu thích. Những bánh karo bao nhiêu calo, ăn nhiều có bị tăng cân không cũng là thắc mắc của nhiều người. Với hương vị thơm ngon và cốt bánh mềm dai, đậm đà, bánh Karo đang là […]
“Mít bao nhiêu calo?” là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là đối với những người đang trong chế độ giảm cân. Vậy ăn mít có béo không? Trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về những lợi ích từ quả mít đem lại và cách ăn […]
Bún thịt nướng bao nhiêu calo? Bún thịt nướng là một món ăn phổ biến ở Việt Nam với sự kết hợp đa dạng giữa nhiều nguyên liệu. Bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin về lượng calo cũng như cách sử dụng bún thịt nướng hiệu quả mà không lo tăng cân […]
Bánh căn là một món bánh phổ biến ở vùng Nam Trung Bộ, được rất nhiều người yêu thích bởi có hương vị vô cùng thơm ngon. Vậy bánh căn là bánh gì? Ăn như thế nào là ngon nhất? Ăn nhiều có bị mập không? 1. Ăn bánh căn có tăng cân không? Bánh […]
Để giảm cân, việc ăn nhiều rau củ quả là điều cần thiết. Tuy nhiên cách chế biến thông thường khiến bạn cảm thấy nhàm chán, lười ăn. Mách bạn một món đồ uống được pha trộn giữa rau củ và trái cây vừa ngon, vừa đảm bảo hiệu quả giữ dáng, đẹp da, chính […]
Ăn ức gà có giảm cân không? Ức gà bao nhiêu calo? NHA THUOC BINH AN sẽ giải thích và mách bạn các món làm từ ức gà giảm cân Do hàm lượng protein (đạm) cùng calo, ức gà bỏ da là thực phẩm được nhiều người cho vào chế độ ăn kiêng. Lượng calo nạp vào […]
Chắc hẳn ai cũng biết quả cam là 1 loại hoa quả thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên rất nhiều người thắc mắc nước cam bao nhiêu calo? Nước cam tươi khác gì so với nước cam chế biến sẵn. Bài viết này, NHA THUOC BINH AN sẽ khám phá về nước cam […]